如何提高性生活質量延長時間-南昌男科醫(yī)院

            如何提高性生活質量延長時間-南昌男科醫(yī)院

            所屬欄目:男科??漆t(yī)院1 發(fā)布時間:2022-09-27 09:57 閱讀次數(shù) 作者:南昌首大醫(yī)院健康顧問 文章來源:南昌首大醫(yī)院男性健康網(wǎng)


            如何提高性生活質量延長時間-南昌男科醫(yī)院


            隨著生活水平的不斷提高,夫妻之間對性的要求也越來越高。


            性生活的質量直接反映在夫妻之間的關系中。


            為了保持夫妻之間的良好關系,我們必須提高性生活的質量。


            1.抓住身體的情欲敏感區(qū)域


            情欲敏感區(qū)——身體的性傳感器——不僅僅是在生殖器官區(qū)。


            如果愛情適當,這些地方在前戲、性生活甚至完成后都能給你同樣的刺激。


            2.尋找難以捉摸的性滿足點


            如果你知道如何找到方法就是做愛的時候去找,這個時候就是性滿足的時候。


            將手指伸入陰道,前進5厘米,感受陰道壁的前部。


            當你感覺到一個腫脹的組織時,看看它,它是你的性滿足點。


            3.每周至少有一次性生活


            調查顯示,每周至少一次性生活可以讓你遠離疾病和抑郁。


            生殖刺激似乎使免疫系統(tǒng)更有效。


            減輕頭痛,治療痤瘡,減緩日常生活中的疼痛。


            4.盡量減少性生活中的分心因素


            最近在床上看手機被選為最大的性欲殺手。


            手機屏幕上閃爍的亮點顯然讓你想睡覺。


            降低你的性靈敏度,徹底破壞你整夜的性。


            假如你想要更好的性,那就關上手機吧。


            5.提高你的性滿足潛力


            為了更好地滿足,鍛煉腹壁肌肉。又稱PC肌肉,是你小便時使用的。


            你需要做的就是分開這些肌肉。你只需要在排尿時停下來數(shù)五次,然后放松。


            一旦找到那種感覺,每天收緊放松20次,在桌子上。


            公交車上。看電視的時候可以,然后逐漸增加到50次。


            6.經常做健康檢查


            如果你感覺性生活時間太短,可以到專業(yè)的醫(yī)院進行檢查測試。


            南昌首大醫(yī)院專業(yè)的男性疾病治療醫(yī)院,南昌首大醫(yī)院專業(yè)的男性性疾病治療醫(yī)院。


            南昌首大男科醫(yī)院為了更好的服務于男性患者,醫(yī)院男科有性功能障礙科、前列腺疾病科、生殖整形科、生殖感染科、泌尿外科、男性性疾病傳播科、男性不育科。


            南昌首大醫(yī)院是南昌相關主管部門審批成立的男性專業(yè)男科醫(yī)院。


            醫(yī)院位于南昌解放西路99號,交通便利,首大男科醫(yī)院是你治療男性疾病的專業(yè)醫(yī)院。


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