前列腺炎吃什么水果好一些
所屬欄目:南昌前列腺炎治療醫(yī)院發(fā)布時間:2023-01-09 11:41 閱讀次數 次作者:南昌首大醫(yī)院健康顧問 文章來源:南昌首大醫(yī)院男性健康網
前列腺炎吃什么水果好一些?
前列腺炎一般多見缺少運動的成年男性朋友身上，前列腺炎分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎。
普通的前列腺炎如同感冒一樣常見，通過藥物治療后該病都可治愈。
但是通過適當的食物特別是水果類的食品可以有效的幫助前列腺炎的患者朋友更好的診療前列腺疾病。
在前列腺液中，鋅是相當重要的微量元素，鋅在血液和前列腺液中的含量多少與前列腺殺菌能力有關。
當前列腺內鋅含量較高時，前列腺自行抗菌消炎能力就強；而患了慢性前列腺炎，鋅含量就會明顯減少。
蘋果
蘋果當中的心可以有效的改善慢性前列炎患者的缺鋅情況，一般情況下，如果是患有前列腺炎患者他們的體味，鋅含量比正常的男性朋友要低得多。
所以通過吃蘋果來達到補鋅的效果，不僅沒有任何副作用，還能夠達到輔助治療前列腺炎的目的。
多吃鋅元素含量高的蘋果是治療前列腺炎的好方法。
獼猴桃
獼猴桃具有生津清熱的作用，如果將新鮮的獼猴桃搗爛之后，加入適量的溫開水，攪拌均勻后服用，可以有效的緩解前列腺炎引起的小便疼痛。
獼猴桃對于前列腺炎所帶來的痛苦具有一定的緩解效果。
番茄紅素又稱ψ—胡蘿卜素，具有非常強的抗氧化作用，通過清除自由基抗氧化，抑制腫瘤細胞增殖、誘導細胞間隙的連接通訊、增強機體免疫功能等作用保護人體細胞不受損傷。
人體自身不能合成番茄紅素，必須從食物中獲取。
番茄和胡蘿卜當中都含有大量的β胡蘿卜素，而這些胡蘿卜素可以有效的幫助身體，吸取番茄當中的番茄紅素，從而有效的降低患有前列腺炎的幾率，所以番茄不管是對于治療前列腺炎還是預防前列腺炎，都有一定的輔助效果。
除了西紅柿中含有番茄紅素之外，西瓜、石榴、木鱉果、芒果、葡萄、葡萄柚等也含有。
前列腺炎患者除了吃以上的水果可以有效的預防與治療前列腺疾病外，同時前列腺炎的患者平時生活中要注意生活習慣。
戒煙忌酒：飲酒能夠擴張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，導致治愈的前列腺炎復發(fā)。
吸煙同樣會加重前列腺炎的癥狀；忌辛辣刺激食物：辣椒、胡椒、蒜等食物，容易引起前列腺血管擴張和充血，可能會加重病情。
其次是頻繁性交或不潔性交、全身著涼等，尤其是長時間騎自行車壓迫或損傷會陰部，部分青壯年的不良習慣如頻繁自慰等亦可引起。
參考文獻：
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4、本文參考了2019年5月第二版人民衛(wèi)生出版社出版《郭應祿男科學》主編夏術階 呂福泰 辛鐘成 林桂亭,標準書號ISBN 978-7-117-28334-2書籍第五十五章 前列腺炎和第九十章前列腺炎相關內容。
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