前列腺患者日常生活應(yīng)該注意哪些

            前列腺患者日常生活應(yīng)該注意哪些

            所屬欄目:南昌前列腺炎治療醫(yī)院發(fā)布時間:2023-01-07 11:44 閱讀次數(shù) 作者:南昌首大醫(yī)院健康顧問 文章來源:南昌首大醫(yī)院男性健康網(wǎng)


            前列腺患者日常生活應(yīng)該注意哪些


            健康的生活方式和工作習(xí)慣是預(yù)防和治療前列腺炎的重要途徑,尤其對于慢性前列腺炎(慢性骨盆疼痛綜合征)的患者來說,這些比藥物治療更重要。


            前列腺患者在治療過程中和疾病治愈后都要注意保護(hù)前列腺,盡量積極調(diào)節(jié)生活方式,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。


            注意避免誘發(fā)因素,如久坐、性生活不規(guī)律、酗酒和辛辣飲食等。同時應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)診,出現(xiàn)癥狀加重時應(yīng)及時就醫(yī)。


            遵照醫(yī)囑正規(guī)服藥、合理用藥、堅持服藥,同時治療其他泌尿生殖系炎癥,可預(yù)防復(fù)發(fā)。


            每日保持會陰部清潔衛(wèi)生,防止尿路感染而誘發(fā)前列腺炎。


            急性前列腺炎患者禁止性生活;慢性前列腺炎患者保持規(guī)律的性生活,禁忌性交中斷。


            家屬也應(yīng)多鼓勵患者,協(xié)助患者消除思想顧慮,樹立治愈疾病的信心。


            清淡飲食,禁酒及辛辣刺激食物。


            前列腺患者飲食推薦


            建議食用富含維生素E和維生素C的抗氧化食物、粗糧、堅果、植物油、新鮮的蔬菜水果等。


            適當(dāng)增加飲水,可以充分清洗尿道,有助于前列腺分泌物的排出。


            前列腺患者飲食禁忌


            應(yīng)少食用牛肉、羊肉、海鮮、黃豆及其制品,以及調(diào)味品如辣椒、胡椒、茴香、蒜、蔥、韭菜及酸澀水果等。


            前列腺患者運動


            堅持適當(dāng)?shù)幕顒樱欣诟纳蒲貉h(huán),此外,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力和免疫功能,對于預(yù)防前列腺炎的發(fā)生有重要的意義。


            前列腺患者生活方式


            性生活與前列腺炎的發(fā)生有密切關(guān)系,因此需注意保證性生活的規(guī)律性,性生活頻率因人而異,以事后不感到疲勞為度。


            久坐及長時間騎自行車、騎摩托等騎跨動作會壓迫會陰部使前列腺充血,應(yīng)定時放松,促進(jìn)會陰部的血液循環(huán)。


            注意局部保暖,可增加血循環(huán),降低肌肉痙攣張力。


            前列腺患者日常病情監(jiān)測


            患者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑定期復(fù)診,在家中應(yīng)注意監(jiān)測癥狀變化,如疼痛、排尿異常、性功能障礙等癥狀變化情況,以及是否有出現(xiàn)焦慮、抑郁等精神問題。


            如出現(xiàn)新發(fā)癥狀或既往癥狀加重的情況時,應(yīng)及時就醫(yī)。


            前列腺患者特殊注意事項


            行急性細(xì)菌性前列腺炎的抗生素治療時,需嚴(yán)格遵照醫(yī)囑用藥,避免擅自減藥、停藥。


            患者還應(yīng)注意不濫用抗菌藥物,這是因為抗菌藥物的不規(guī)范使用或濫用,會大量殺滅體內(nèi)的正常菌群,造成泌尿生殖系統(tǒng)菌群構(gòu)成的復(fù)雜化。


            此外,患者如行前列腺按摩治療,需注意用力不宜過大,每次按摩時間不宜過長,每周按摩1次。


            培養(yǎng)健康的飲食、生活工作習(xí)慣,行規(guī)律、健康的性生活,積極鍛煉身體等,對于該病的預(yù)防具有積極意義。


            此外,還應(yīng)積極治療全身各處的感染灶和前列腺的繼發(fā)感染,比如口腔中的“壞牙”,咽炎、腸炎等,包皮過長和包莖引起的尿道炎、龜頭炎等。


            參考文獻(xiàn):


            1、本文參考了2003年5月人民衛(wèi)生出版社出版的《現(xiàn)代前列腺病學(xué)》主編顧方六,標(biāo)準(zhǔn)書號ISBN 7-80157-267-X/R-261書籍P521~607相關(guān)內(nèi)容。


            2、本文參考了2021年4月人民衛(wèi)生出版社出版的《男科學(xué)》主編戴玉田 姜輝,標(biāo)準(zhǔn)書號ISBN 978-7-117-31420-6書籍P272~277相關(guān)內(nèi)容。


            3、本文參考了2010年10月人民軍醫(yī)出版社出版第二版《前列腺疾病癥治專家談》主編泰云峰 陳德寧,標(biāo)準(zhǔn)書號ISBN 978-7-5091-4201-1書籍相關(guān)內(nèi)容。


            4、本文參考了2019年5月第二版人民衛(wèi)生出版社出版《郭應(yīng)祿男科學(xué)》主編夏術(shù)階 呂福泰 辛鐘成 林桂亭,標(biāo)準(zhǔn)書號ISBN 978-7-117-28334-2書籍第五十五章 前列腺炎和第九十章前列腺炎相關(guān)內(nèi)容。


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