排尿可以判斷前列腺狀態(tài)嗎

排尿可以判斷前列腺狀態(tài)嗎

排尿能看出哪些問題?

大家都喜歡用尿得遠(yuǎn)不遠(yuǎn)來(lái)判斷男人“行不行”。

這種說(shuō)法是有一定科學(xué)道理的。

前列腺掌握著男性的兩大重要功能。

1、控尿功能：

尿道從前列腺中央通過(guò)，因此前列腺增大便會(huì)壓迫尿道，造成排尿困難，或者引發(fā)尿頻、尿急、尿痛。

2、性功能：

控制男性勃起的神經(jīng)，主要位于前列腺的表面；前列腺分泌的前列腺液是男性精液的重要成分。

對(duì)精子的成活和男性生育功能有至關(guān)重要的作用。

因此小便的能力也可以體現(xiàn)男人前列腺的健康程度。

我們可以通過(guò)“排尿”四種狀態(tài)，來(lái)判斷前列腺目前的狀態(tài)！

1、夜尿次數(shù)：一晚上是否多次，或經(jīng)常被尿憋醒。

2、排尿時(shí)的狀態(tài)：是“嘩嘩”直流，還是“滴答”的出，最后還哆嗦兩下。

3、尿完?duì)顟B(tài)：需不需要再站立會(huì)，把余尿排完，一站就很久。

4、小便高度：遠(yuǎn)不過(guò)半米，高不超70公分，會(huì)不會(huì)分叉。

出現(xiàn)以上狀態(tài)，就需要注意了!

研究顯示，超過(guò)5成男性在一生中會(huì)患前列腺炎。

它已經(jīng)成為男性泌尿系統(tǒng)發(fā)病率最高的疾病之一，但是早期不易察覺，大部分患者在確認(rèn)病情已發(fā)展至晚期。

不光是對(duì)排尿系統(tǒng)有影響，對(duì)于性功能，如早泄、勃起力度甚至生育都有很大關(guān)系。

所以，前列腺就相當(dāng)于男人的“生命腺”！

那么如何預(yù)防前列腺問題呢？

吸煙、飲酒、嗜食辛辣食品、不適當(dāng)?shù)男由睢⒕米@些看似無(wú)傷大雅的習(xí)慣，都會(huì)傷害到前列腺。

既然無(wú)法避免老去，那還是做其他能做的來(lái)保護(hù)生命“腺”吧。除了戒煙限酒、少食辛辣刺激食物外。

還要做到多飲水、不憋尿，少泌尿道中細(xì)菌進(jìn)入前列腺的機(jī)會(huì)。

乘坐長(zhǎng)途車、長(zhǎng)途駕駛也要注意途中休息區(qū)及時(shí)下車排尿，平時(shí)工作間歇也別忘了飲水、起身活動(dòng)、排尿。

一方面避免憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俚拇碳ぁ?/p>

一方面下車活動(dòng)減少久坐引起的充血。

日常洗澡時(shí)要特別注意清洗私處，尤其包皮內(nèi)容易藏污納垢，要重點(diǎn)清潔。

能有效避免細(xì)菌從尿道逆行進(jìn)入前列腺。

青壯年還需要節(jié)制杏生活，既不要縱欲過(guò)度，也不能禁欲，合適頻率的杏生活、每周至少排精1次才是對(duì)前列腺有利。

此外，建議使用安全套以避免性傳播感染。

青壯年工作壓力較大，焦慮也與某些類型的前列腺炎有關(guān)。

推薦每周至少運(yùn)動(dòng)3次，可以是慢跑、伸展活動(dòng)、抗阻力訓(xùn)練等等。

目的是讓身體動(dòng)起來(lái)，不僅可以增加體能，還可以減輕焦慮感、放松心情。

參考文獻(xiàn)

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2、本文參考了2010年10月人民軍醫(yī)出版社出版第二版《前列腺疾病癥治專家談》主編泰云峰 陳德寧,標(biāo)準(zhǔn)書號(hào)ISBN 978-7-5091-4201-1書籍的相關(guān)內(nèi)容。

3、本文部分內(nèi)容參考了2003年5月人民衛(wèi)生出版社出版的《現(xiàn)代前列腺病學(xué)》主編顧方六,標(biāo)準(zhǔn)書號(hào)ISBN 7-80157-267-性/R-261書籍相關(guān)內(nèi)容。

4、本文同時(shí)參考了科學(xué)出版社2020年10月第一版《中國(guó)泌尿外科和男科疾病診斷治療指南》主編黃健 等 ISBN：978-7-03-065979-8的內(nèi)容。

5、本文參考了2021年4月人民衛(wèi)生出版社出版的《男科學(xué)》主編戴玉田 姜輝,標(biāo)準(zhǔn)書號(hào)ISBN 978-7-117-31420-6書籍P294~306相關(guān)內(nèi)容。