前列腺痛的癥狀-前列腺痛如何緩解

前列腺痛的癥狀-前列腺痛如何緩解

慢性盆腔疼痛綜合征又稱前列腺痛，是指與排尿無關(guān)的盆腔痛、會陰部疼痛不適和排尿異常等癥狀。

好發(fā)人群是20-45歲的青壯年男性，具有非特異性的前列腺炎癥狀。

慢性盆腔疼痛癥狀表現(xiàn)

慢性盆腔疼痛綜合征主要見于中青年男性，其癥狀也是變化多端，主要有以下幾種。

1.與排尿無關(guān)的“盆腔”痛癥狀 如腰骶、會陰、陰囊、尿道、陰莖、少腹恥骨上疼痛、腹股溝、大腿根部不適。

2.有刺激性排尿異常表現(xiàn) 如間歇性尿急、尿頻、夜尿次數(shù)增多及排尿困難。

3.梗阻性排尿障礙癥狀 如排尿躊躇、尿流無力、尿線中斷、尿線變細(xì)，尿后滴瀝,呈“脈沖”式排尿。

4.心理障礙表現(xiàn) 如情緒易于波動，抑郁煩惱，緊張焦慮,對身體不適有過多的關(guān)注等。[1]

慢性盆腔疼痛預(yù)防措施如何緩解

1.多喝水，一般正常的飲水量約為2000毫升以上，男性經(jīng)常喝水可以稀釋尿液中代謝產(chǎn)物的濃度。

減少尿液中有害物質(zhì)對前列腺組織的刺激，有利于前列腺的健康。

對于預(yù)防前列腺痛有一定的幫助。

2.切勿憋尿，在排尿時膀胱壁肌與尿道外括約肌協(xié)調(diào)地收縮與舒張。

有利于保持膀胱與前列腺的正常生理功能。

3.遠(yuǎn)離煙酒和辛辣食物，煙草中含有的很大量成分會影響腺體正常功能。

酗酒易使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留；

此外，辛辣食品可不僅可導(dǎo)致生殖器充血，還會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺。

所以男性要注意遠(yuǎn)離煙酒和辛辣食物，有健康的飲食。

參考資料：

秦云峰 陳德寧《前列腺疾病診治專家談》人民軍醫(yī)出版社.2010:171