陽(yáng)痿早泄如何調(diào)理

陽(yáng)痿早泄如何調(diào)理

 

陽(yáng)痿早泄是男科常見(jiàn)病，影響男性身心健康。

 

日常生活中知道陽(yáng)痿早泄的調(diào)理方法，可以更好的防治陽(yáng)痿早泄疾病。

 

那么，日常生活中該如何防治陽(yáng)痿早泄呢，陽(yáng)痿早泄如何調(diào)理好

 

陽(yáng)痿早泄是困擾男性朋友生活的一大疾病，此病的患者普遍就醫(yī)意識(shí)不強(qiáng)。

 

根據(jù)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示顯示，超過(guò)70%的人選擇消極應(yīng)對(duì)。

 

而這種應(yīng)對(duì)方面對(duì)于陽(yáng)痿早泄的治療起到了消極的作用。

 

那么，陽(yáng)痿早泄該怎么應(yīng)對(duì)呢？

 

陽(yáng)痿早泄怎么調(diào)理

 

(一)起居調(diào)養(yǎng)法

 

陽(yáng)痿、早泄患者在生活起居上要做到以下幾點(diǎn)。

 

(1)不宜性生活過(guò)度。

 

過(guò)頻的性生活常可引起陽(yáng)痿和早泄，已患該病者，更應(yīng)“養(yǎng)精蓄銳”，以恢復(fù)正常的夫妻生活。

 

(2)忌過(guò)度疲勞和睡眠不足。健康人在過(guò)勞和睡眠不足時(shí)也可發(fā)生陽(yáng)痿、早泄，故陽(yáng)痿、早泄患者更應(yīng)勿過(guò)勞，應(yīng)保持良好睡眠。

 

(3)忌手淫。

 

手淫可加重陽(yáng)痿、早泄病情，病后應(yīng)戒手淫。

 

(二)飲食調(diào)理

 

經(jīng)常食用助陽(yáng)壯腎食品對(duì)改善陽(yáng)痿、早泄有利。

 

這類(lèi)食品有狗肉、羊肉、麻雀、羊腎、牛鞭、動(dòng)物內(nèi)臟、核桃肉等。

 

同時(shí)，還必須戒除煙酒。以下藥膳可酌情選用。

 

(1)肉蓯蓉粥：肉蓯蓉15克，精羊肉100克，粳米50克。

 

將肉蓯蓉取汁，羊肉切片，煮數(shù)沸，肉爛后加肉蓯蓉煎汁，加粳米，煮至粥成，加蔥、姜并緊燜5分鐘可食。

 

早晚溫食。

 

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(2)蟲(chóng)草胎盤(pán)：冬蟲(chóng)夏草15克，生地20克，鮮胎盤(pán)半個(gè)。

 

將胎盤(pán)切片與上料隔水燉熟。隔日1次，連服7～8次(3(3)海狗腎酒。

 

海狗腎1具，人參15克，山藥50克，白酒1000克。將上泡1月后飲用，每日2次，每次15毫升。

 

（三）陽(yáng)痿早泄行為調(diào)整

 

1、加強(qiáng)性教育，了解性常識(shí)，培養(yǎng)正確的性意識(shí)，樹(shù)立良好的性道德，戒除手淫，飲食有節(jié)，房事有度。

 

2、主動(dòng)醫(yī)治引起性功能障礙的其它疾病。

 

慎用藥物，尤其是干擾性功能的藥物應(yīng)慎重選用。

 

3、夫妻之間應(yīng)互相尊重，互相信任，互相交流感情，妻子對(duì)丈夫應(yīng)溫柔、體貼、主動(dòng)，為性生活創(chuàng)造輕松、和諧、愉快的氣氛。

 

患病后，妻子應(yīng)諒解、勸慰、鼓勵(lì)丈夫，主動(dòng)配合丈夫醫(yī)治，切勿冷言冷語(yǔ)、冷嘲熱諷，這樣只會(huì)適得其反。

 

4、心理調(diào)整

 

精神因素是導(dǎo)致陽(yáng)痿的主要原因，所以在醫(yī)治精神性陽(yáng)痿時(shí)。