提高男性時間的方法

提高男性時間的方法

提高男性時間的方法很多，今天我們主要從保養(yǎng)男性陰莖的角度來分析如何提高男性時間。

保養(yǎng)陰莖的方式包括注意衛(wèi)生、保持陰莖干潔、定期洗澡、清洗龜頭、必要時接受包皮切除手術(shù)、養(yǎng)成良好的性生活習(xí)慣、杜絕不潔性行為等。

1、注意衛(wèi)生、保持陰莖干潔、定期洗澡

男性平常要注意陰莖的衛(wèi)生，應(yīng)勤洗澡、勤換衣物、穿著寬松透氣的內(nèi)褲、注意保持陰莖干潔，避免病原體繁殖導(dǎo)致感染的發(fā)生。

2、定期清洗龜頭

男性洗澡時要注意清洗龜頭，清除死皮和分泌物。

包皮過長的男性需要輕柔地褪下包皮，仔細(xì)清洗包皮和龜頭，清除包皮垢，再輕柔地將包皮復(fù)位。

定期清洗龜頭，除了可以避免包皮龜頭炎發(fā)生，還可以預(yù)防性傳播疾病和陰莖癌的發(fā)生。

3、如有必要接受包皮切除手術(shù)

由于包皮過長、包莖等疾病會因為龜頭被包裹、藏污納垢等不利因素。

有性生活受影響、包皮龜頭炎反復(fù)發(fā)作、陰莖癌發(fā)病率增高、性伴侶陰道炎、宮頸癌發(fā)病率增高等危害。

因此建議有適應(yīng)證的患者接受包皮切除手術(shù)。

4、養(yǎng)成良好的定期性生活習(xí)慣

成年男性要有節(jié)制的性生活，避免縱欲過度，避免頻繁的手淫和性生活。

頻繁過度的手淫和性生活有可能會對男性健康造成影響。

5、杜絕不潔性行為

不潔性行為可能導(dǎo)致梅毒、淋病、尖銳濕疣、非淋菌性尿道炎等性傳播疾病的發(fā)生，出現(xiàn)硬下疳、流膿、腫物、尿頻尿急尿痛等癥狀。